برخی از افراد دارای ویژگی کمال گرایی هستند. افراد کمال گرا بیش از توانشان از خود انتظار دارند. این افراد تلاش می کنند که کار های خود را به بهترین شکل و ایده آل ترین حالت ممکن انجام دهند اما این حالت در هیچ زمانی امکان پذیر نیست. برنی براون در کتاب موهبت کامل نبودن با ارائه ده راهکار برای پذیرش خود واقعی به مخاطب کمک می کند تا از دنیا کمال گرایانه خارج شود.
درباره کتاب موهبت کامل نبودن
پس از سال ها تحقیق و آموزش، کتاب برنی براون در سال 2010 به نام موهبت کامل نبودن یا the Gifts of Imperfection منتشر شد.
این کتاب در مورد رها کردن خود آرمانی و پذیرش خود واقعی است.
کتاب موهبت کامل نبودن یکی از پرفروش ترین کتاب های نیویورک تایمز شد و تا کنون حدود دو میلیون نسخه از آن فروخته شده است.
این کتاب دارای تمثیل، حکایت ها و حتی داستان های واقعی است، که همین باعث بهتر درک شدن این کتاب می شود.
این کتاب با چند اصل ساده باعث می شود که شخصیت و سبک زندگی مخاطب را متحول کند.
در این کتاب مخاطب متوجه می شود که بسیاری از باورها، اهداف و حتی عملکرد های آن ها تا کنون اشتباه بوده است.
این کتاب برای چه کسانی مناسب است؟
این کتاب برای افرادی که از کمال گرایی رنج می برند، بسیار مناسب است.
این کتاب کمک می کند تا افراد ویژگی کمال گرایی خود را رها کنند و خودشان را بیشتر از قبل دوست داشته باشند.
این کتاب به مخاطبان خود شاد زیستن را یاد می دهد.
افرادی که این کتاب را تهیه می کنند هرگز از خرید کتاب موهبت کامل نبودن پشیمان نمی شوند.
با برنه براون نویسنده این کتاب بیشتر آشنا شوید
نویسنده و پژوهش گر آمریکایی در سال 1965 به دنیا آمد.
او کتاب های متعددی در زمینه های شرم، جسارت و شرم نوشت و در یک مجله به عنوان یکی از چهره های برتر سال 2009 شناخته شد.
او چند جایزه نیز از سمت دانشگاه محل تدریس گرفت.
برنه علاوه بر آثار مکتوبش از طریق سخنرانی های انگیزشی اش نیز شناخته شده است.
از سخنرانی او می توان به قدرت آسیب پذیری وگوش دادن به شرم نام برد.
دانلود فایل ها
توجه: ممکن است تمام لینک های دانلود به دستور مقام قضایی حذف شده باشد...
