روش خاص زیدان جهت کنترل استرس با بیکرام یوگا
سرمربی فرانسوی و موفق رئال مادرید، جهت کم کردن استرس سرمربیگری کهکشانی‌ها، به ورزش «بیکرام یوگا» روی آورده هست. الکونفیدنشال گزارش داد که زیدان از این
زیدان سرمربی رئال مادرید جهت کم کردن استرس، به ورزش بیکرام یوگا روی آورده است.
زیدان چگونه با استرس مقابله می کند؟
سرمربی فرانسوی و موفق رئال مادرید، جهت کم کردن استرس سرمربیگری کهکشانی‌ها، به ورزش «بیکرام یوگا» روی آورده است.
عبارات مهم : کم کردن استرس – رئال مادرید الکونفیدنشال گزارش داد که زیدان از این سیستم که به وسیله بیکرام چودهوری در اوایل دهه هفتاد اختراع شده است استفاده می‌کند.
روش بیکرام یوگا با «یوگا» تفاوت دارد، به طور مثال جهت انجام این ورزش باید دمای هوای اتاق ۴۲ درجه و رطوبتش ۴۵ درصد باشد.
گردآوری:گروه سرگرمی سیمرغ
seemorgh.com/entertainment
منبع: 11news.ir
روش خاص زیدان جهت کنترل استرس با بیکرام یوگا
واژه های کلیدی: کم کردن استرس | رئال مادرید | استفاده | سرگرمی | استرس | سرمربی | ورزش | حاشیه ورزشی