عکس+ عاقبت دختر 163 کیلویی آمریکایی که مانکن شد
برنامه ریزی | زن آمریکایی | بیمارستان | اضافه وزن | اضافه وزن | آمریکایی | خوراکی | برنامه | خوابیدن | مانکن | لاغری
عاقبت دختر 163 کیلویی آمریکایی که مانکن شد +عکس
وزن چندان 163 کیلویی جهت زن آمریکایی اهل اوهایو به زنگ خطر و فوت رسیده بود که تصمیم گرفت لاغر شود و اراده خود را به کار گرفت. زن جوانی که بعنوان یکی از لاغر شده است هاي پیروز این روزها در مطب پزشکان رژیم درمانی و لاغری عنوان می شود قدم اول خود را بعد از مبتلا شدن به گلودردی شدید برداشت تا 84 کیلو وزن کم کند.
کاهش وزن چندان زن 163.293 کیلوگرمی که 84 کیلوگرم لاغر شده است هست.مادر دو فرزند با تلاش و برنامه ریزی صحیح ورزشی توانست وزنی نزدیک به نیمی از وزن نخست خود را کم کند. به گزارش پارس ناز (کیتی ایستگیت) 33 ساله اهل اوهایو جهت نخستین بار زمانی که جهت درمان گلودرد شدید به بیمارستان مراجعه کرد متوجه وخامت اوضاع جسمی به واسطه اضافه وزنش شد و تصمیم گرفت تا وزن حدودا 164 کیلوگرمی خود را به سرعت کم کند.
عکس+ عاقبت دختر 163 کیلویی آمریکایی که مانکن شد
آغاز رژیم خوراکی جهت لاغر شدن و انجام حرکات ورزشی در ابتدا جهت او بسیار سخت و غیرقابل تحمل بود ولی کم کم اوضاع بهتر شد تا در نهایت او توانست 186 پوند «84 کیلوگرم» وزن کم کرده و سایز خود را از 26 به 10 برساند.
تصویر قبل و بعد از کاهش وزن زنی که 84 کیلوگرم لاغر شده است هست
برنامه ریزی | زن آمریکایی | بیمارستان | اضافه وزن | اضافه وزن | آمریکایی | خوراکی | برنامه | خوابیدن | مانکن | لاغری
“کیتی” در مورد کم کردن وزنش می گوید:سال 2008 بود که بر اثر گلو درد شدید در بیمارستان خوابیدن شدم ، اوضاع بسیار بدی داشتم و باید با تزریق آنتی بیوتیک هاي نیرومند عفونت نظارت می شد ولی چاقی و اضافه وزن من پزشکان را در اینکار ناموفق میکرد ، به هر مشکل بود تا حدی مریضی گلویم درمان شد و توانستم به منزل بازگردم ،
از همان روزهایی که در بیمارستان خوابیدن بودم تصمیم جدی جهت کاهش وزن را گرفته و بعد از ترخیص از بیمارستان به سراغ یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی رفتم ولی برنامه خوراکی به تنهایی کافی نبود و بایستی ورزش را نیز با این برنامه لاغری همراه میکردم.
در ان روزها اوضاع جسمی و حتی معنوی من بسیار نامناسب بود مدام خودم را جهت آن روزهایی که بی دقت به اضافه وزن هرنوع خوراکی را می خوردم ملامت می کرم ولی کار از این حرفها قبل بود و حالا وقت شروع دوره اي فشرده جهت کاهش وزن بود.
عکس+ عاقبت دختر 163 کیلویی آمریکایی که مانکن شد
وزن سنگین من مرا در سنین جوانی از دویدن ، بازی هاي راحت و خیلی فعالیت هاي راحت دیگر ناتوان کرده بود ولی حالا بعد از کاهش وزن احساس بسیار خوبی دارم آیا که مانند هر انسان سالم دیگری میتوانم بدوم، بپرم و حتی دوچرخه سواری کنم.
اگر بخواهم از پیشنهاد هاي متخصص رژیم درمانی که جهت من تاثیر گذار بود بگویم باید از تغییرات تغذیه اي شروع کنم ، از بین بردن کامل فست فود ، غذا هاي چرب ، مواد خوراکی فرآوری شده است و جایگزین کردن تمام سبزیجات و میوه هاي ارگانیک با این خوراکی هاي چاق کننده قانون اولی بود که دکتر لاغری جهت من تعیین کرد . عوض کردن عادت خوراکی ابتدا سخت بود ولی تاثیرات مثبت آن را در اوضاع جسمی ام دیده و مشتاق به ادامه ان شدم.
برنامه ریزی | زن آمریکایی | بیمارستان | اضافه وزن | اضافه وزن | آمریکایی | خوراکی | برنامه | خوابیدن | مانکن | لاغری
واژه های کلیدی: برنامه ریزی | زن آمریکایی | بیمارستان | اضافه وزن | اضافه وزن | آمریکایی | خوراکی | برنامه | خوابیدن | مانکن | لاغری
