مصرف زیاد نمک احتمال نارسایی قلبی را ۲ برابر می کند
طبق نتیجه های یک مطالعه جدید، مصرف بالای نمک با دو برابر شدن ریسک نارسایی قلبی مرتبط است.
مصرف زیاد نمک احتمال نارسایی قلبی را ۲ برابر می کند
عبارات مهم : نارسایی قلبی – مبتلا شدن
به گزارش مهر، اگر چیپس، چوب شور و آجیل نمکی جزء تنقلات پرمصرف شما هستند، بهتر است به فکر کم کردن مصرف آنها باشید، چراکه طبق مطالعه اخیر، مصرف زیاد نمک با خطر مضاعف نارسایی قلبی همراه است.
مصرف زیاد نمک احتمال نارسایی قلبی را ۲ برابر می کند
پکا جوسیلاهتی، سرپرست تیم تحقیق از موسسه ملی سلامت فنلاند، در این باره می گوید: «مصرف زیاد نمک (کلرید سدیم) یکی از دلایل مهم فشارخون اوج و فاکتور پرخطر بیماری قلبی عروق کرونر و سکته است.»
وی همچنین در ادامه می افزاید: «بعلاوه نارسایی قلبی یکی از بیماری های مهم قلبی-عروقی در دنیا است ولی همچنان نقش زیاد کردن مصرف زیاد نمک نامشخص است.»
طبق نتیجه های یک مطالعه جدید، مصرف بالای نمک با دو برابر شدن ریسک نارسایی قلبی مرتبط است.
محققان در این مطالعه، به مدت ۱۲ سال اوضاع بیش از ۴۰۰۰ نفر را از لحاظ ارتباط مصرف نمک و مبتلا شدن به نارسایی قلبی بررسی کردند.
در این مطالعه از استخراج ۲۴ ساعته سدیم استفاده شد که به عنوان استاندارد طلایی جهت برآورد مصرف نمک در سطح فردی در نظر گرفته شده است است.
در طول مدت ۱۲ سال پیگیری اوضاع افراد، ۱۲۱ مرد و زن مبتلا به نارسایی قلبی شده است بودند.
مصرف زیاد نمک احتمال نارسایی قلبی را ۲ برابر می کند
به گفته جوسیلاهتی، «افرادی که بیش از ۱۳.۷ گرم نمک در روز مصرف کردند در مقایسه با افرادی که کمتر از ۶.۸ گرم نمک مصرف می کردند، دو برابر زیاد در معرض ریسک نارسایی قلبی قرار داشتند.»
وی در ادامه تاکید می کند که مصرف مطلوب روزانه نمک حتی کمتر از ۶.۸ گرم است.
طبق نتیجه های یک مطالعه جدید، مصرف بالای نمک با دو برابر شدن ریسک نارسایی قلبی مرتبط است.
سازمان بهداشت جهانی مصرف روزانه نمک را حداکثر ۵ گرم پیشنهاد می کند و نیاز فیزیولوژیکی بدن در روز ۲ تا ۳ گرم است.
واژه های کلیدی: نارسایی قلبی | مبتلا شدن | استفاده | مطالعه | روزانه | بیماری | اخبار اقتصادی و بازرگانی