همراهی کودک، نسخه درمان اضطراب پیش از مدرسه است

مجتبی کاشانی روانشناس و مشاور در گفتگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی گروه تحریریه سایت جوان؛ اظهار کرد:والدین در روزهای نخست سال تحصیلی با مشکلاتی از جمله مخالفت فرزندانشان جهت رفتن به مدرسه به خصوص در مقطع کلاس اول روبرو می شوند، ولی باید توجه داشت که به کار بردن بعضی جملات در برخورد با فرزند ممکن است باعث دلزدگی و حتی وحشت او از رفتن به مدرسه شود.

وی در ادامه گفت: بعضی كودكان هنگام جدا شدن از مادر اضطراب بسیار شدیدی پیدا می‌کنند چنین كودكانی به جدا شدن از مادر و خانه، تمایلی نشان نمی‌دهند چون به شدت به مادر وابسته‌اند. اضطراب جدایی به‌صورت‌های گوناگون مانند بی‌اشتهایی، دردهای شکمی، حالت تهوع، پرسشها خواب، سردرد و کابوس‌های شبانه خود را نشان می‌دهد.

وی تاکید کرد:والدین نباید فرزندشان را ترساندن کنند که اگر به مدرسه نرود،دوستش ندارند.

همراهی کودک، نسخه درمان اضطراب پیش از مدرسه است

کاشانی افزود: گفتن جمله هایی از جمله “اگر گریه کنی دیگر مامان یا بابات نیستم، یا به همه می گویم تا آبرویت برود و خجالت بکشی، اگر این کار را بکنی می گویم که ناظم تنبیه کند، تو مامان و بابا را دوست نداری وگرنه اینطور گریه نمی کردی، زن معلم فقط فرزند های خوب را که گریه نمی کنند دوست دارد”، نه تنها موجب آرامش کودک نمی شود بلکه باعث ایجاد تنش و استرس او خواهد شد.

این روانشناس گفت: مقایسه کردن کودک با گفتن جمله هایی مانند “ببین اون فرزند ها چقدر خوب و راحت هستند که گریه نمی کنند، مثل فرزند های کوچک واکنش‌ها می کنی، ببین ما چقدر زحمت می کشیم تا تو به مدرسه بروی ولی تو اینگونه واکنش‌ها می کنی، اگر مدرسه نروی همه به تو تنبل می گویند و بی سواد می مانی و باید دنبال فلان شغل باشی، تو با این کارت فرزند بدی هستی، همه دارند به تو می خندند و مسخره ات می کنند” موجب تخریب اعتماد به نفس و به وجود آمدن احساس شرم و دلهره در کودک می شود.

وی علت بی قراری کودک را دوری از مادر و ایجاد هراس ناشی از آن دانست و افزود: جهت برطرف این مسئله پیش از شروع مدرسه، حتی هنگام ثبت‌نام، کودک را با خود به مدرسه ببرید و فضای داخل مدرسه را به او نشان دهید و مربی و ناظم مدرسه را معرفی کنید تا آمادگی و آشنایی مورد نیاز را به دست بیاورد. در مواردی که کودک از محیط فیزیکی مدرسه وحشت دارد، گذراندن ساعت‌هایی لذت‌بخش در مدرسه می‌تواند به کم کردن وحشت او کمک کند، بعد در روز تعطیل ساعتی‌ را در مدرسه به بازی با او تخصیص داده شده است بدهید تا به ایمن بودن محیط پی ببرد.

این روانشناس با اشاره به اینکه کودک نباید حس ‌کند جهت خوشحالی مادر باید به مدرسه برود بلکه باید علت مدرسه رفتن را جهت او به صورت یک قانون اجتماعی بیان کنید و مورد نیاز است که با همسرتان در مورد لزوم حضور کودک در مدرسه، همسو باشید، بیان کرد: توانایی مواظبت از خودش را در مدرسه به او بیاموزید، به عنوان نمونه چگونه می تواند به تنهایی کارهایش را در مدرسه انجام دهد، همچنین باید بررسی كنید كودک در مدرسه مشكلی نداشته باشد و مورد آزار دیگران قرار نگیرد. ساده جلوه دادن مقررات مدرسه و وجود مربی‌ که ارتباط خوبی با کودک برقرار کند به حضور بدون استرس او در مدرسه کمک می‌کند.

 برای برطرف بی قراری کودک پیش از شروع مدرسه، او را با خود به مدرسه ببرید و فضای داخل مدرسه را به او نشان بدهید.

وی در آخر خاطر نشان کرد: هنگامی که کودک از مدرسه به منزل بازمی‌گردد، حتما باید یکی از اعضای خانواده در کنار او باشد. بعد از انجام تکالیف و درس خواندن، اجازه دهید اوقات فراغت، بازی و استراحت داشته باشد، او می‌تواند در بازی علت ترسش را از زبان عروسکش بیان کند و دانستن این علت به حل مسئله وی کمک خواهدكرد، همچنین اجازه دهید کودک راجع به احساسش در مورد مدرسه صحبت کند.

انتهای پیام/

واژه های کلیدی: روانشناس | خانواده | والدین | اضطراب | فرزندان | مدرسه | فرزند | استرس | والدین