با راهکارهای کلیدی به جنگ افسردگی بروید

ترس و دلهره از برآورده نشدن نیازهای فرزند، عوض کردن نوع ارتباط با همسر مانند کم کردن روابط کلامی و عاطفی و همچنین سرکوب انتظارات و خواسته ها،

شیوا وکیلی روانشناس تربیتی در گفتگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی گروه تحریریه سایت جوان؛اظهار داشت: تولد فرزند جهت والدین و به خصوص پدران بسیار لذت بخش است ولی در این میان گاهی پرسشها معنوی مانند افسردگی به علت توجه بیش از اندازه زن ها به فرزند، جهت مرد ایجاد می شود.

وی در ادامه افزود: وحشت و دلهره از برآورده نشدن نیازهای فرزند، عوض کردن نوع ارتباط با همسر مانند کم کردن روابط کلامی و عاطفی میان زوجین و همچنین سرکوب انتظارات و خواسته ها، از بااهمیت ترین عواملی است که باعث می شود گاهی مردان صبر خود را از دست داده و دچار بحران های معنوی شوند.

عبارات مهم : علائم بیماری – تربیت فرزند

این روانشناس تربیتی ادامه داد: همکاری زوجین در تربیت فرزند، گذراندن وقت زیاد در کنار یکدیگر، صحبت در مورد پرسشها مختلف، توجه به نیازهای عاطفی همسر، درک احساسات و ایجاد دلگرمی می تواند نقش مهمی در کمک به مردان جهت پشت سر گذاشتن این دوران باشد.

وکیلی با بیان اینکه از جمله بااهمیت ترین علائم این افسردگی اضطراب،عصبانیت، مشاجره در محیط کار و تغییرات خلق و خو هست، یادآور شد: افسردگی در مردان معمولأ 3 تا 6 ماه بعد از تولد فرزند است و علی رغم زن ها، مردان ترجیح می دهند افسردگی خود را از دیگران پنهان کنند که متاسفانه این امر علائم بیماری را شدت یافتن می کند.

انتهای پیام/