چند دلیل بزرگ بودن شکم

چند دلیل بزرگ بودن شکم

✅استرس
✅غذای چرب
✅خستگی
✅کمبود پروتین
✅آب گازدار
✅شام دیر وقت
✅افسردگی
✅کمبود فیبر

‍ دشمنان کبد

خوردن تخمه
خوردن یخ
خوردن غذای چرب

علائم کبد خراب

کک و مک و لک صورت
جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
طعم دهان تلخ و بدمزه ست.
یبوست
هنگام خواب پایمان را از پتو بیرون میدهیم و کلاً گرمایی هستیم.
غلیظ بودن خون
ورم معده و زخم معده
زود از کوره دررفتن و خواب الوده بودن.

پاکسازی کبد

خوردن پرتقال قرمز
خوردن گوجه فرنگی
عدم خوردن قسمت سبز سیب زمینی و گوجه و بادمجان.
خوردن میوه های قرمز رنگ.