روش تهیه مربای انار شیرین+ مربای انار خوشمزه

مربای انار خوشمزه + روش تهیه مربای انار شیرین

مربای انار روش تهیه مربای انار خوشمزه آموزش مربای انار شیرین روش تهیه مربایِ انار خانگی آموزش مربایِ انار ترش روش تهیه مربای انار و لبو روش تهیه مربایِ انار مربا یکی از خوشمزه ترین خوراکی هایی است که جهت صبحانه می توانید میل کنید. پاییز فصل انار است و می توانید جهت یک صبحانه پاییزی دلچسب مربا انار درست کنید این مربای خوش طعم و متنوع را حتما تهیه کنید و هنگام صرف صبحانه با نان و کره میل کنید . روش تهیه این مربا را در ادامه مطلب مشاهده خواهید کرد.

روش تهیه مربای انار شیرین+ مربای انار خوشمزه

طرز تهیه مربای انار

عبارات مهم : انار شیرین – آلزایمر

مواد مورد نیاز

انار شیرین | آلزایمر | صبحانه | خوشمزه | جلوگیری | آلزایمر | آموزش | مربای انار

آب انار سه پیمانه و نیم

دانه انار یک پیمانه

شکر سه پیمانه

آبلیمو به مقدار مورد نیاز

روش تهیه مربای انار شیرین+ مربای انار خوشمزه

طرز تهیه

برای تهیه مربا انار ابتدا جهت غلظت انتهایی مربا یک عدد بشقاب را در یخچال بگذارید .برای شروع اول انارها را دان میکنیم و 1عدد از انارها را که جدا دان میکنیم کناری میگذاریم سپس آب بقیه آنها را با چرخ گوشت یا آبمیوه گیری بگیرید تا سه پیمانه و نیم بشود سپس در قابلمه بزرگی آب انار را بریزید و شکر را اضافه کنید و قابلمه را روی اجاق بگذارید تا با حرارت میانگین بمدت 30دقیقه بجوشد

انار شیرین | آلزایمر | صبحانه | خوشمزه | جلوگیری | آلزایمر | آموزش | مربای انار

انار دان شده است ای را که کناری گذاشته بودید را در قابلمه بریزید وآب لیمو را نیز هم بریزید و 30دقیقه دیگر نیز صبر کنید تا خوب مربا غلظت پیدا کند جهت متوجه شدن میزان غلظت مربا میتوانید قاشق را در مربا داخل قابلمه بزنید و چند قطره از ان را روی بشقابی که از ابتدا در یخچال گذاشته بودید و اکنون سرد شده است است بریزید و بشقاب را سرازیر کنید

روش تهیه مربای انار شیرین+ مربای انار خوشمزه

اگر به مشکل مربا روان شد مشخص است که آماده شده است است،پس مربا را در شیشه ای بریزید و در آن را محکم ببندید و در جای سرد و تاریکی نگهداری کنید. این مربا مانند مربای آلبالو مزه ملسی دارد آب انار جهت پیشگیری از سرطان بافایده هست، سلامت قلب را اصلاح می بخشد و حتی می تواند توان جنسی را تقویت کند. متخصصان تغذیه تاکید کرده اند که آب انار همچنین می تواند چربی های اطراف معده و شکم را در زنان و مردان چاق کم کردن دهد نتیجه های تحقیقات بر روی افرادی که در هفته حداقل دو بار آب انار نوشیده اند نشان داده که ۳۰ درصد کلسترول بد خون آنها کم کردن پیدا کرده هست.

مصرف انار عامل کم کردن التهاب دیواره عروق خونی و کم کردن احتمال تصلب شرایین است التهاب یکی از بااهمیت ترین دلایل بیماری آلزایمر، پارکینسون، آرتریت روماتوئید و سرطان هست. مصرف منظم انار جهت جلوگیری از آلزایمر توصیه شده است هست. جهت درمان آلزایمر معمولاً از داروهای ضدالتهابی مانند ایندومتاسین استفاده می شود که همین ترکیب نیز در انار وجود دارد دانار میوه فصل است و اگر می‌خواهید یک مربای کم‌یاب داشته باشید می‌توانید آن را تجربه کنید

انار به علت دارابودن آنتی اکسیدان بالا، باعث کم کردن آسیب های پوستی ناشی از اشعه ماورابنفش و دفاع در برابر رادیکال های آزاد در پوست می شود. همچنین تولید کلاژن در پوست، سفت شدن پوست، جلوگیری از ایجاد لکه های پوستی و کمک به اصلاح زخم های پوستی از سایر فایده های مصرف انار است

انار غنی از آنتی اکسیدان ها است که با کلسترول در شریان ها مبارزه میکند. این میوه همچنین به اصلاح عروق و بازسازی سلول های آسیب دیده کمک میکند. فواید آنتی اکسیدانی در انار مشمول بر لیپوپروتئین با چگالی کم هست. این اساسا بدان معنی است که انار از سخت شدن دیواره عروق بعلت چربی اضافی جلوگیری میکند ، چربی شریان ها را از بین میبرد.

طرز تهیه مربای انار خوشمزه , آموزش مربای انار شیرین

طرز تهیه مربای انار خوشمزه , آموزش مربای انار شیرین

طرز تهیه مربای انار خوشمزه , آموزش مربای انار شیرین

طرز تهیه مربای انار خوشمزه , آموزش مربای انار شیرین

مربای انار